徐文：“她武功那么高，谁娶谁吃亏啊。”
吴志远：“你小子找打是不是？”说完抡起袖子就要大打出手。李素素一把拉住他：“爹爹息怒。请不要跟他一般见识。以他那三脚猫功夫，无需爹爹动手，孩儿收拾他绰绰有余。”
吴志远：“好，既然你护着他。我就不多管了。”
李素素转身走向路边的田野：“爹爹，请跟我来，让孩儿尽一尽孝心。”
吴志远：“你，要做什么？”
李素素：“人家的孩子可以给爹爹捶背、捶腿。孩儿好歹学了点仙法，可以用仙气帮爹爹洗涤百脉。”
徐文：“你忙碌了一整天，现在已经很晚了，身体吃得消吗？”
李素素：“不要你管。累了自己找地方休息去。”
吴志远：“好孩子，你的好意我心领了，你还是早点休息。别累坏了身体。”
李素素：“爹爹，您不要听他胡说。我jing神好的很，三天三夜不睡觉都没关系。再说，我在练功中用仙气帮您洗涤百脉的同时，自己也会恢复jing神。这是白莲功法的特点。”
吴志远没法拒绝她的好意，只得跟着她朝前走。李素素朝田野中间走了大约两里路，才在一处草地上停下来。
她盘腿坐好：“爹，请您坐在我前面。意守丹田，尽可能的不要想任何事情。”
吴志远按照她的意思盘腿坐好。李素素伸出双掌拍在他的命门穴位置，引导体内仙气灌注到掌心劳宫穴。
她柔声念道：“宇宙间的浩然正气，呈银白se，已经从您的百会穴注入，化作甘露从中脉流到丹田。身上所有经脉都被洗涤。晶莹透亮，焕发银光。一切邪气统统从涌泉穴流出，坠入地底深处。”
随着她的声音提示，吴志远只觉得果然有一股白光从天际落到头顶，然后化成一股温暖的泉水顺着经脉流下，汇集到丹田。所到之处，清凉舒适。他体内原有的一些黑se的东西，被这股水流冲至脚掌，流出体外，再也见不到。
李素素：“我的仙气呈粉红se，从您的命门穴进入，沿督脉而上百会。也化作甘露，从任脉而下，您需要舌抵上腭搭好鹊桥，以便逆转周天。
您自己的真气，呈金se，闪耀着万丈金光，照亮四肢百骸，五脏六腑。缕缕甘露沿经脉缓缓流到丹田，与金光凝结成丹。如夜明珠般银光闪闪，洁白无暇。您将内丹放置在丹田之后，命门之前，温暖肾脏。照亮脊背。”
随着她的提示，吴志远觉得一股暖流从她的双掌发出，经背脊而上直到头顶。然后又朝前经过任脉直至丹田。所到之处温暖异常十分舒服。尤其是，经过口腔时，甘甜滋润，满口异香。
很快，丹田炽热，恍惚间有团拇指大小的白光照亮他自己的身躯。按照她的指点，他把这团白光向后引导，直至两肾之间。
肾本属水，而光明则是心火产生出来的效果。实际上，此时已达心肾相交、水火既济的状态。一股暖流沿督脉迅速涌上，直至头顶。再次沿任脉回归丹田。
几次循环以后，好像自己都不用呼吸了，心跳的感觉也没有了。丹田处的皮肤发出轻微的颤动。丹田中心部位发出有如心跳一般有规律的搏动。按照李素素所说，如果能够照此长期坚持，做到收放自如便可练就龟息功法。
龟息功法在必要时可以取代正常呼吸。更重要的是：能够将生命中枢暂时由心脏转移到丹田。大幅减少生命消耗，极大地改善身心健康。
要练成龟息功法，起码要能够维持心肾相交状态一段时间。逆转周天是最好的入手方法。其他修炼方法也可以达到这个目的，但对修炼者能达到的境界要求会较高。
他回想起李素素说过的这些修炼知识，对比自身的感觉一一验证，但这样一来，他就无法进入忘我境界了。
李素素又重复提示了三遍。吴志远也就重温了三次这样美妙的感觉。但她实在太累，再没jing神继续这样的提示。
她帮他引气归元，防止自己意外睡着。但为了尽可能增加他的修炼效果。仍将心念定在他的丹田位置，继续引导自己的仙气进入他的体内。
不知道过了多久，吴志远竟然睡着了。他实在太舒服了，没了李素素的语音提示，jing神顿时松弛下来，很快就昏昏yu睡。
他身子一歪，朝左边倒去。李素素顺势将他身体放平，伸出右手，用食中二指按在他的丹田位置，同时左手掐定神诀，帮他完成最后收功。
深秋季节，夜间很冷。她只好脱下自己身上的凤霞衣盖在吴志远身上。然后从包袱里找出一身白se衣裳穿好。凤霞衣是神器，有着隔热保温的奇效。
换了衣服之后，她顿时觉得清冷异常。安顿好吴志远以后，她便紧挨着他躺下休息。一来，这样多少可以给他增加点温暖；二来，她自己也怕冷。
“哈哈，吴堂主好福气！”吴志远被一阵笑声惊醒。睁开眼睛一看，顿时羞得面红耳赤：他竟然和她一起睡在野外，身上还盖着她鲜红的衣裳。
太阳已经升的老高，金灿灿的阳光洒满大地，枯黄的茅草上面还覆盖着一层白花花的薄霜。好一个清冷的早晨！
几十米开外，王三等人正拿异样的眼神望着吴志远与李素素。
原来，他们在晚上久等不见吴志远回来。不由得叹道：“堂主只怕又要彻夜不归了。”上次，李素素和吴志远在野外聊了一晚上就被他们暗地里议论了许久。都说她为了赢得支持，用身体贿赂了帮里的一些管理者。这也是他们为何如此轻蔑她的原因。
这次，他们决定一起来看个究竟。没想到还真的见到了这样一幕。
徐文被李素素一说，先悄悄地为他们护法了一段时间。后来就随便选个地方睡了。此刻，他也被说话声吵醒，从草丛中走了出来。
吴志远赶忙站起来道：“兄弟们别误会，我们真的什么也没做。只不过……”
王三笑道：“堂主，兄弟们只是恭喜你而已，又何必多做解释呢？”
与此同时，李素素也懒洋洋地坐了起来，伸手整理了一下黑亮的长发：“他是我义父，昨晚我运功为他调理身体。结果他先睡着了。荒郊野外，我怕他着凉，所以，就用自己的衣服帮他盖上。并躺在他身边，给他一点点温暖。事情就是这样，你们爱信不信。”
王三：“是呀，怕他着凉，所以脱掉自己的衣服替他盖上。还用自己的身体给他温暖。你对我们堂主可真够好的。是不是他支持你当帮主有功啊？”