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第一千六百三十五章 冬训之六(3 / 3)

好似从内心深处里尽最大力量在鼓舞自己一般。</p>

泽村深吸一口气。</p>

在万众瞩目之下。</p>

那端起来的纳豆,瞪圆的双眼,缓慢移动到自己嘴边。</p>

然后。</p>

下一秒。</p>

“果然还是不行!!!”</p>

“切!!!”</p>

在食物上唯一的槽点。</p>

今天。</p>

12月21日。</p>

一年级生,泽村荣纯,挑战纳豆,再次失败。</p>

在补充完消耗掉的能量之后。</p>

稍作休息。</p>

便是开始循环训练和负重训练。</p>

包括但不仅限于背人往返跑、蛙跳、滑垒冲刺、拉直腿部的双手爬行等等一系列的必要运动。</p>

让身体的每一个部位都充分运动起来。</p>

进行更深层次的锻炼。</p>

而几乎到傍晚这个时间里。</p>

几乎大多数选手的体能都已经是被压榨到了极限程度了。</p>

因为训练强度和效率的不同(比如往返跑训练,在其他选手还只完成两组时候,一军的选手们就已经是完成三组训练,即使是稍差一筹的金丸、东条等人,在这样的基础训练上,还是要高过二军的那些选手们,这也是他们能够在秋季大赛就入选一军的原因,身体跟不上,即使才能再高,也很难被选入到一军里,或者说一时性被选入进去,后面若是没有进一步强化自己,也同样在一军待不下去!)</p>

所以即使是一军里的选手们。</p>

在这个时候。</p>

也是能够感受到身体部分地方正在哀鸣。</p>

这是快要到极限的状态。</p>

“快,去把大灯打开。”</p>

冬季的缘故。</p>

基本上从五点开始。</p>

天就会渐渐暗沉下来。</p>

集训基本就是要持续到一个较晚的时间。</p>

所以在一看到黑幕快要降临之际。</p>

太田部长便是立即对着一旁的梅本幸子说道。</p>

“是!”</p>

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