跑长跑是需要技巧的，单单只是有着体能与速度还是不够。
搭配着合适的呼吸方法，能够大大的节省体能的消耗。
不然的话，体能过于消耗严重之后，会使得身体陷入疲倦期，隔天会影响修炼。
楚然深知道这一点，所以不愿意去跟贝蒂比速度。
不然的话，他能够很轻易的超过贝蒂。
看着自己已经超过了楚然，贝蒂的脸上也露出了一抹胜利者的笑容。
但慢慢的，当跑到最后两圈的时候，贝蒂发现自己的双脚仿佛如同灌了铅一样。
比起平日里面要沉重许多，但这不应该是她的极限才对。
反观楚然，依旧是那副平稳的呼吸，额头上虽说已经有着了汗珠不断落下。
但面容却依旧精神，不像其他学生都已经萎靡的倒在地上，干呕不已。
最后一圈，楚然的呼吸开始加快，速度也变快了。
不一会儿就追上了贝蒂，甚至拉开了半圈的距离直接将贝蒂甩在了后面。
第一个到达了格温特的面前，呼吸虽说有些急促，但面容却依旧精神。
望着眼前率先到达的楚然，格温特的脸上也露出了一抹意外与吃惊。
他还是第一次碰到，真正能够轻松完成十圈挑战的学生。
哪怕是高年级的学生都不一定会有他这么轻松。
“你的体能很不错，告诉我，你的名字。”
是老师都会喜欢表现优异的学生，格温特也并不是一个例外。wǎāΝsＨμ⑤
“诺尔。”
楚然道出了自己的名字，格温特脸上的笑容也更甚了。
这一整个班级中，他唯一记住的名字，也就是那几个有着骑士天赋的学生了。看書喇
“你很不错，诺尔。”
“将来肯定能成为一名优秀的骑士，希望你坚持着自己的努力，不要懈怠。”
格温特微微一笑，给了楚然一份鼓励。
而马上贝蒂也赶了上来，只是比起楚然的轻松，她就显得要疲惫很多。
原本明亮的双眸中也带上了一抹疲倦。
呼吸也比楚然要更加急促一些，虽说比起其他人而言，要好上太多太多。
但贝蒂却不满足，不满足会输给楚然。
“你就是西德尼家族的小姐，很好你们完成的都很不错。”
格温特点了点头，随即从口袋中掏出了一张羊皮纸递给了楚然。
楚然接过羊皮纸便直接打开了，里面是一副手抄的功法。
是一门骑士的修炼法门，看到这里楚然的眼睛不由得一亮。
“这是学院中骑士的低阶修炼法门。”
“足以让你踏入到骑士学徒的阶段。”
格温特看着眼前的楚然，跟自己当初拿到这个修炼功法的时候，神色是一样。
都是那般高兴，都是那般对未来充满了憧憬。
“那骑士学徒之后呢？”
听到格温特的话，楚然微微一怔。
只能修炼到骑士学徒？那岂不是最多只有个后天实力。
“完善的强大功法，一般都在各个贵族的手中握着，学院也并没有。”