属于作弊修炼。
便像练习搏击的人，也可以作弊。
正常打沙袋，两人对打，这样练习的进度很慢。
可以用电击，便是把电调拨到一定的伏度，然后电击身上的肌肉，这样电击十分钟可以等于十个小时的高强度的训练。
只是长期电击训练，对人的身体没有好处，只是一时之快。
三人修炼打坐。
慢慢进入境界，时光不知不觉的在溜走。
陈楚坐一个小时就有些坐不住了，睁开眼，见人家刀夺和马大河都在静静打坐修炼。
刀夺皱着眉头，虽然运行的气息缓慢，不过人家毅力坚挺，努力一点点的忍受着伐毛洗髓的痛楚，而马大河就跟老僧圆寂了一般。
像是个佛爷一样，坐在那一动不动，而陈楚可以感觉到他体内的气息和内在气息的流走，似乎已经达到了第九重的巅峰境界，像是随时都可以冲到第十重。
而自己，只在练气第十重中级实力徘徊。
陈楚叹了口气，马大河虽然一根筋，但正是这一根筋，却是修炼的好苗子。
自己是**强大，人家是无欲则刚，反而，是这种没有什么**的人，往往可以得到的更多。有着意想不到的收获。
人家还没有玉扳指，这要是有宝器在手，现在不知道已经达到一个什么级别了。
不行，老子还得修炼……
有人在旁边别着，陈楚这厮心也落定了，跟着人家一起修炼，要是自己修炼，现在早就跑了，去哪喝花酒泡小妞儿去了。
憋了一夜。
期间，龙七来了几次，见几人打坐，不禁撇撇嘴，马大河和刀夺也教过他，不过他坐不住。
他喜欢那种直来直去的打法，比如泰拳，凶狠果断，不转弯抹角的，如果让他练传统功夫，那还不如杀了他算了。
场子由他罩着，一夜也无事。
第二天一早，陈楚打了个哈欠，先坚持不住了。
“咳咳……吃饭了。”陈楚说了一句。
刀夺缓缓道：“楚哥说过，修炼需要刻苦，我刀夺要连续修炼三天三夜，就不信突破不了伐毛洗髓……”
（太猖獗了……你们这些盗版的怎么搞我不说，但别在过分，跑读者群里宣传，攻击，谩骂，想干什么？你们这么捣乱，每个章节以后都重复，为弥补纵横vip读者，明天加更一章节。）
陈楚咧咧嘴：“那你也得吃饭啊，不然欲速不达。”
马大河哈哈哈大笑：“吃饭了？饭在哪？给我馒头。”
陈楚揉揉脑袋，这个大傻蛋，不过人家修炼真是天才。自己真如师傅张道宗说的，耍点小聪明行，真正修炼不如马大河百分之一。
“馒头，馒头，吃肉不好么！”陈楚叹口气走进前厅。
服务员，保安都围坐在桌子旁。
他们的桌子是单独的，吃的自然和其他人也有点区别。
马大河往桌子上一坐：“馒头，先给我来三十个垫垫底……”
陈楚差点脑袋撞桌子上，这货纯粹是猪啊。
这里人也差不多习惯马大河了。
端过来一盆馒头，一盆粥，陈楚要拿碗去盛粥，马大河手捂住道：“这是我的碗！”
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