第2927章天才学生，炉炼心猿法
睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆。气气归玄窍，息息任天然。莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待它铅花儿现。无走失，有防闲；真火候，运中间。行七返，不艰难；炼九还，何嗟叹。静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。人言我是蒙胧汉，我却眠兮眠未眠。
学就了，真卧禅。养成了，真胎元。卧龙一起便升天。此蛰法，是谁传？邋遢道人张丰仙。
这是一首词，叫做《蛰龙吟》，是元明武当祖师张三丰所做，这首词讲明白了修行真谛，修行就是要会睡觉，可通过深度睡眠，晋入一种神奇的状态，可以提升生命力，壮大自身。
星河时代，公元2250年，人类已经开始遨游星河，定居外星，科技极度发达，但是古老的修行文化不仅没有没落，反而越发兴盛。
一所占地面积极大的中学，这里有着数十万名学生，这个时代文化课已经不是主流了，最重要的课程是修行，体育教室无比的豪华，占地三千多平方，可以让学生接受到最良好的修行教育条件。
体育教室之中，一位女子杏眼桃腮，体态轻盈柔软，绝对是个大美女，可惜的是身上散发着十分凌厉的气势，锋芒毕露，整个人好似一把弯刀，所有人接触到她的目光，就会产生一种被割破喉咙的窒息感，此人乃是楚惜惜，外号刀姐，退役女军人，星华中学心灵训练课老师，修行境界进入深度睡眠第三阶段，安全集团大老板楚山的女儿。
“深度睡眠，你们必须进入深度睡眠，才能提升自己的生命力！”
江涛坐在毯子上，神色放松，双眸紧闭，身体松弛，心神晋入了一种无比玄妙的状态，整个人如同琉璃一般，晶莹剔透，完美无瑕，身是菩提树，心如明镜台，心中无一物，何处染尘埃。
张岳气急败坏的瞪着江涛，想要说两句狠话，只是又被江涛冰冷的目光吓得咽了回去，不敢再继续纠缠，灰溜溜的走了。
江涛脸色一变，猛地踏前一步，一拳轰出，毫不留情，气浪汹涌，吹动了张岳的头发。
说罢，楚惜惜从毯子上起身，转身离开了体育教室，脚步有力，充满了军人的雷厉风行，铁血无情。
真正的入定就比这种深度睡眠第三阶段困难百倍，需要强大的精神意志和心灵力量，驱除心魔，晴空万里，杂念不生。心是猿猴，百变灵动，降服入定需巨大毅力。整个学校八十多万学生，也许有那么一两个人可以入定，当然也有可能一个都没有。
在修行室大屏幕上，出现一个立体水晶的投影，活灵活现，水晶雕琢成人形。这个人形水晶呼吸着，开始体内都是杂质，但渐渐的变得透明，最后一尘不染，心如明镜台，这就是冥想的图案。
当心灵训练到一种高深的境界，人就会出现“深度睡眠”的现象。早有研究表明，人类深度睡眠一小时，比普通人浅睡七八个小时的效果都要好得多。每天少睡七个小时，人可以节省出来多少时间学习，做事情？深度睡眠一小时的效果，可以让人一整天都龙精虎猛，记忆力超群，久而久之，身体强壮，延年益寿。
“江涛！”
“首先，伱们平心静气，我来告诉你们水晶冥想，想象自己的身体是一块充满杂质的水晶！一呼一吸，吸气，空气如水，在你体内洗涤。呼气，水带着污秽排出体外。久而久之，身体越来越晶莹无瑕！”
“张岳，什么事？”
星河时代，人们把一个生物的身体素质，按照数字大小进行划分，称为生命力。生命力每提升0.1，代表比之前强大1倍。国家时代，人们生命力大约是0.55，跑个千米就算不错。星河时代，普通人的生命力大约是0.7，百米冲刺可以到达1o秒，接近国家时代的世界冠军。
张岳神色倨傲，背负双手，居高临下，俯视着江离，目光之中满是鄙夷之色。
张岳没有想到江涛敢直接动手，反应不及，只能将双臂交叉，挡在身前，想要硬抗江离的一拳。
“你要是不服气，尽管来找我！”
“深度睡眠分为三个阶段，第一阶段：需要长时间静心，呼吸，引导，才可以进入深度睡眠；第二阶段：随时随地进入深度睡眠，比阶段一时间长；第三阶段：能在运动中进入深度睡眠，前两个阶段是静止的。”
楚惜惜凌厉的脸上露出了欣赏的表情，对着江涛满意的点点头，收回了目光，再次看向了其他学生，拍了拍手掌，盘膝端坐在毯子上，对众人指点道。
在客厅里面，爸爸江振东咳嗽一声，有些不好意思，目光并没有看向江离。
“大哥，你没事！”
“哦，我倒是要看看你究竟有多么厉害，居然敢威胁我哥哥！”
妈妈从厨房里面探出头来，看了兄弟俩一眼，说道。
江涛的境界早就已经超越深度睡眠，生命力也早就超越了1，只是为了藏拙，所以有所保留。
“我们班只有江涛进入了深度睡眠的状态，生命力已经达到了1，奔跑速度超过猎豹，力量撕裂虎狼。”
一套水晶冥想动作完毕，楚惜惜扫了一眼班上几千个学生，目光凌厉，看见百分之九十多的学生，都是在装模作样，呼吸短促，心跳加速，心浮气躁，根本就没有进入冥想状态，她眉头紧蹙，锐利的眼眸之中闪过一丝怒气，猛的大喝一声。
铁拳轰在了手臂之上，将张岳逼得连连后退，手臂发出了骨头断裂的声音，张岳脸色剧变，眉头紧皱，露出了痛苦之色，手臂耷拉着，已经骨裂了。
楚惜惜严厉无比的声音回荡在教室之中，她不满的看着教室内的学生，只有一人可以进入深度睡眠状态，其他人都无法领悟神深度睡眠的状态。
“你凭什么管我的事情？”
“江离，这次算你走运，我只是单纯警告你一声，以后离洛涵远一些，她不是你可以妄想的！”
水晶冥想法，这是心灵修炼主修的课程。学生通过冥想水晶，使得自己心无杂念，这是一种初级冥想，但很难修炼到精深。也是人类许多心灵大师研究无数冥想法得出来的最安全，最有效果的一种。
“这是买给你弟弟的。”
张岳是江离的班长，家庭条件优越，有着丰富的资源，靠着催眠师的帮助，成功的跨入了深度睡眠建的第一阶段，生命力达到了0.9，足足比江离高了0.2，生命力相差0.1，那代表体能巨大差别，十个江离都打不过一个张岳。
楚惜惜看着一脸茫然地学生们，脸上露出了颓然之色，一摆手，无奈的说道。
“这肉三百星元一斤呢。”
“你们不要以为心灵训练不重要，我给你们举个例子，在以前有两个绝症病人，一个不知道病情，整天快快乐乐，心情舒畅，结果体内免疫细胞增多，杀死病变细胞，重获新生。而另外一个知道病情，陷入绝望，没有几天就一命呜呼，原本他还有治愈的希望，这就是心灵的力量！”
“现在，开始跟着我训练。”
“轰！”
江离向后退了一步，面对高大的张岳，他有一种窒息感，这是生命力差距带来的。
江涛缓缓走了过来，丰神俊秀，儒雅清俊，嘴角微微勾起，透着几分冷意，站在了江离的身前，抵住了张岳的气势压迫，开口冷声道。
深度睡眠，并没有那么容易，整个学校80多万学生不知道有没有50个人可以达到领悟这个境界，这个班级有一人可以进入深度睡眠已经是十分不易了。